Wir trainieren mit dem EMS-System von Miha bodytec, einem deutschen Hersteller von Ganzkörper-EMS-Geräten. Über Elektroden im Trainingsanzug werden leichte Impulse an die Muskulatur abgegeben – die Intensität stellen wir für jede Muskelgruppe einzeln und passend zu dir ein. So entsteht ein intensives, zeiteffizientes Training, das Gelenke und Wirbelsäule schont.
Ablauf: Umziehen und Ausrüsten, 20 Minuten Training, Nachbereitung – insgesamt ca. 30 Minuten. Zwischen zwei Einheiten liegen 10 Minuten Pause.
Inklusive: Bei deiner EMS-Buchung ist 1 Stunde Sauna und Wellness enthalten.
Preise: Einzeleinheit 25 €, 5er-Paket 112,50 € (10 % Rabatt), 10er-Paket 225 € (10 % Rabatt). Beim Paket buchst du hier online die erste Einheit, die weiteren vereinbaren wir vor Ort.
Zeiten: täglich 14:00 bis 19:00 Uhr (letzter Start 19:00 Uhr).
Bei gesundheitlichen Einschränkungen (z. B. Schwangerschaft, Herzschrittmacher) sprich uns bitte vorab an.